La recuperación de la Costa Verde tomará menos de lo pensado (artículo)

Lima es la única capital de Latinoamérica que tiene mar, pero curiosamente la relación entre costa y ciudad se perdió hace tiempo. El circuito de playas de la Costa Verde es un triste ejemplo de ello. Una mera vía que une seis distritos de Lima a lo largo de 15 kilómetros y que en los últimos 20 años ha figurado entre las propuestas incumplidas de alcaldes distritales y capitalinos que juraron convertirla en una zona turística.

Luego de casi dos décadas, Susana Villarán, la nueva alcaldesa de Lima, ha presentado un ambicioso proyecto para recuperar esta parte de la ciudad y transformarla en el circuito turístico veraniego más importante del Pacífico Sur. Se calcula que el proyecto, que demandará una inversión total de 220 millones de nuevos soles, esté listo para los primeros meses del 2012.

“Un malecón a los largo de los seis distritos, áreas verdes, pista de trote y escaleras en una serie de puntos que permitirán descender a las playas son los elementos que, junto con los módulos de servicios que colocaremos, buscarán establecer la relación entre la costa y la ciudad”, afirma en exclusiva para Terra Perú, Augusto Ortiz de Zevallos, arquitecto responsable de la obra.

Diseñado por el arquitecto Ernesto Aramburú Menchaca y construido en los años 1960 por el alcalde de Lima Luis Bedoya Reyes, el circuito de playas de la Costa Verde dejará de ser una simple autopista para dar lugar a una zona de esparcimiento que funcione todo el año.

“Actualmente la Costa verde es una especie de suicidio urbano porque al tener al mar frente a nosotros, no lo aprovechamos ni lo disfrutamos, por ello, necesitamos recuperar nuestra costa. Río y Barcelona son referentes clarísimos de la recuperación del litoral y nosotros queremos hacer lo mismo, salvar la imagen de la ciudad”, agregó Ortiz de Zevallos, quien durante la gestión del alcalde Alberto Andrade, diseñó y supervisó la construcción del Gran Parque de Lima.

Sin embargo, el plan para rescatar la Costa verde no es nuevo. Durante la administración municipal de Luis Castañeda Lossio se encargó un expediente técnico que comprendía un diagnóstico en cada distrito (San Miguel, Magdalena, San Isidro, Miraflores, Barranco y Chorrillos) para recuperar el atractivo de esta parte del litoral. Lamentablemente, la obra no se realizó porque se priorizaron otras obras.

“Castañeda quiso cambiar la imagen de la Costa verde, pero los recursos fueron invertidos en otros trabajos. Asimismo, en los 90 también hubo la intención de recuperar partes de la Costa Verde, pero debido a que el Estado estaba quebrado, se optó por la inversión privada. Como resultado de ello tenemos hoy a Larcomar, sin embargo, nunca hubo consenso para convertir la costa de la capital en una gran zona de esparcimiento”, explicó el arquitecto.

El urbanista aclaró que la obra de la Costa verde es un proyecto que ya está armado por lo que no es necesario un concurso para su ejecución. “Esta obra ya está lista para ser ejecutada. Hacer un concurso nos demandaría tres años más para que la obra se materialice”, dijo. Agregó que para futuros proyectos si se realizarán concursos que motiven la sana competencia entre los mejores arquitectos nacionales e internacionales.

Lima en busca de su identidad

Ortiz comenta que otro de los grandes proyectos para Lima es la canalización del río Rímac a lo largo de cuatro kilómetros: “Es penoso que el río se haya vuelto el vertedero de la ciudad y queremos cambiar esa imagen”.

Para Ortiz de Zevallos Lima tiene un gran potencial y su población joven y emergente permitirá cambiar categóricamente la imagen y calidad de vida en la ciudad.

“Antes Lima era vista como un paradero y dos tercios de su población se querían ir. Ahora, dos tercios se quieren quedar porque ven a la ciudad como un proyecto. Esto se debe a que estamos atravesando un buen momento económico por lo que es indispensable sentar las bases de un sistema para que toda la ciudad opere eficientemente”.

A pocos meses del verano, este proyecto busca restablecer esa relación perdida entre costa y ciudad. Una armonía arquitectónica que se disipó en los años 50 pero que hoy vuelve a brillar.

Antonio Tello / Terra, noviembre del 2010

La otra cara de Susana Villarán (Entrevista)

Luego de perder una apuesta con Terra, la candidata a la alcaldía de Lima por Fuerza Social (FS), Susana Villarán, conversó en exclusiva sobre su vida, pasiones, obsesiones y aspiraciones como mujer y como profesional dedicada a la política.

¿Cuando eras niña que querías ser de grande?

De niña siempre quise ser pianista porque amaba la música clásica, y cuando cumplí siete años, mi padre me dijo que me había comprado el regalo de mis sueños. Bajé las escalares de mi casa toda apresurada para ver si era el piano y me di con la sorpresa que mi padre me había comprado una bicicleta. A partir de ese momento cambié de opinión y nunca más quise ser pianista.

¿Cómo es que descubres tu vocación de servicio?

Lo descubrí desde muy chica, cuando mi tía abuela Rosalía fundó el Hogar de la madre. En ese momento, decidí trabajar junto a ella para ayudar a la gente de bajos recursos. Fue una experiencia única que me permitió ver el lado más humano de las personas.

¿Qué te impulsó a incursionar en la política y lanzarte como candidata a la alcaldía de Lima?

Mi vocación de gestión pública me ha llevado a ser ministra de la mujer durante el gobierno de Paniagua. He fundado el vaso de leche y he trabajado para mejorar la seguridad de la ciudad. Es así como me introduzco en la política. En el caso de Lima, nuestra ciudad necesita un impulso social. Necesitamos un gobierno municipal que se preocupe por igual y por todos. Eso es lo que me motivó a postular.

Fuerza Social, un partido…

Formado por gente honesta. Tenemos una propuesta viable para Lima con propuestas que se centran en el medio ambiente, seguridad ciudadana y transporte público. No tengan duda que tenemos un equipo de primera. Susana Villarán y Fuerza Social es el cambio.

Tus obsesiones…

No poder dormir, sufro de insomnio. Otra obsesión que tengo es la de cerrar bien la puerta de mi casa, no solo por un tema de seguridad, sino por una cuestión de orden.

Una frase que te defina

Soy una mujer de lucha, actitud y carácter que trabaja para hacer gestión social.

¿Qué es lo menos convencional que has hecho?

A los 17 años, bañarme desnuda en la playa León Dormido recitando en francés una frase de Boda, una obra de Albert Camus.

Cuéntanos alguna anécdota que te haya marcado

En el año 1967, cuando tenía 16 años, estaba caminando por la plaza de Huamanga y un campesino me dijo ‘gringa, go home’. A partir de ese momento, me di cuenta que existían dos Perú muy diferenciados, lo cual me motivó a empezar a trabajar para cambiar como persona.

¿Cuáles son tus metas como persona y como profesional?

En lo personal, disfrutar de esos momentos únicos con mis hijos y con mi familia. En lo profesional, contribuir con los derechos de los niños y la mujer.

Lo que más admiras y detestas de una persona

Lo que más admiro es la sinceridad de la gente y lo que más detesto es la soberbia. He tenido varios fracasos en la vida que me han enseñado a ser una persona humilde. Muchas veces los golpes te generan un deseo de cambio.

Una pregunta política ¿Qué opinas de la última declaración de Lourdes Flores Nano en la que afirma que tu eres la Caperucita roja y atrás de te siguen los lobos?

(Risas) Lourdes será la loba. Para empezar, estoy rodeada de gente sumamente capacitada que me cuida. Además, yo no peleo con nadie. Los ataques que recibo son porque estamos subiendo en las encuestas. Lourdes está bajando, por eso me agrede. Otra cosa que hay que tener en cuenta es que los grupos de izquierda, como en el caso de Brasil o Chile, simbolizan el progreso social. Nosotros, al igual que ellos, buscamos hacer de Lima una ciudad para todos.

Luego de las publicaciones de un diario local y un programa televisivo, ¿Tienes miedo que te tilden de payasa al salir vestida de clown?

Me encantaría que me llamen payasa porque todos tenemos un niño dentro y yo no soy la excepción. Además, Lima necesita un poco de alegría.

Antonio Tello / Terra Perú, setiembre 2010

Conoce las profecías del pulpo Paul en la realidad peruana (Nota informativa)

Ya no es necesario contar los votos de las ánforas de sufragio para conocer a nuestros futuros gobernantes, ni sentarse horas frente a un televisor para saber si Gisela volverá con Roberto Martínez o seguir soñando con que nuestra selección vaya algún día a un Mundial. Consultamos al pulpo Paul –famoso por sus aciertos en el Mundial Sudáfrica 2010– sobre el futuro de nuestra realidad. Aquí, diez de sus profecías más esperadas.

¿Alejandro Toledo se lanzará como candidato en las elecciones presidenciales del 2011? SÍ. Esta fue la predicción del pulpo Paul luego que Toledo dijera durante el marco del Foro Económico Internacional de las Américas que está considerando postular seriamente a la presidencia peruana.

El pulpo Paul pronostica al ganador de las próximas elecciones municipales del 3 de octubre. ¿Quién ocupará el sillón municipal, Álex Kouri, del partido Cambio Radical o Lourdes Flores Nano, por el Partido Popular Cristiano? Y el vencedor es… Flores Nano, claro, según el pulpo Paul.

¿El Metropolitanos se inaugurará a finales de julio, tal como anunció el alcalde de Lima Luis Castañeda Lossio?, NO. Bueno, era de esperarse. Esta fue la respuesta del molusco luego que Castañeda anunciara que antes de Fiestas Patrias se iniciará el cobro de los pasajes del servicio de transporte en la ruta entre las estaciones de Chorrillos y Cercado.

¿Funcionará el famoso Tren Eléctrico luego de 24 años? Y la respuesta del oráculo animal es … NO. Por un tema de seguridad, Paul no deberá ni asomarse al Perú porque se trajo abajo todo un plan de construcción que empezó en el primer Gobierno de Alan García y que tiene previsto estar listo para el 5 de julio del 2011, días antes de que concluya el segundo gobierno de García.

¿La minera Doe Run pagará su deuda de S/.760 millones al Estado peruano dentro de 700 años (tal como lo propuso la misma minera)? El oráculo animal dijo que SÍ. Sería un poco surrealista pensar que luego de siete siglos, la minera no cancele su deuda con la Sunat. Esperemos que el Gobierno de ese entonces se encargue de fiscalizar ese tema.

¿El impredecible periodista y escritor Jaime Bayly incursionará en el mundo de la política? Según el molusco, el “niño terrible” SÍ participará en política y lo hará en las próximas elecciones presidenciales como candidato por la lista "No nos ganan (NNG)".

La pregunta que miles de peruanos se hacen años tras año. ¿El Perú participará en el Mundial Brasil 2014?Para desgracia de la hinchada, el pulpo dijo que NO. Bueno, reformulemos la pregunta. ¿Algún día el Perú participará en un Mundial de fútbol? Y la respuesta de Paul fue… NO. Apostemos por el vóley nomás.

¿Gisela Valcárcel volverá con Roberto Martínez? Para todos aquellos que sábado a sábado siguen a El gran show, la respuesta es NO. Lo sentimos "señito", tu ex pelotero ya no volverá.

¿Laura Bozzo se quedará en México para no volver más al Perú? Sin tanto rodeo, la respuesta es NO. Sin comentarios.

¿Quién es el mejor equipo del fútbol peruano, la U o Alianza Lima? La respuesta del pulpo es… Universitario de Deportes. Y no va a ser.

Si después de leer esta lista, tu condición de escéptico la pusiste en duda, y repentinamente estás ansioso por saber que te prepara el futuro, no dudes en consultarle al pulpo Paul http://elpulpopaul.com.ar

Antonio Tello / Terra Perú, julio 2010

Homeopatía, lo similar cura lo con lo similar (Artículo)

Una medicina natural que estimula la energía del cuerpo para curar

Las enfermedades físicas se relacionan directamente con la actitud mental y el estado anímico de las personas. Por ello, las causas de los males que aquejan al ser humano tienen un origen interno. A partir de este concepto, la homeopatía establece que si una sustancia causa daño a la persona, también tiene la capacidad de curar el mismo problema en dosis mínimas mediante la estimulación de la energía natural del cuerpo, activando sus mecanismos de defensa para que se recupere solo.

Según los homeópatas, la mente y el cuerpo están conectados entre sí, por lo que la homeopatía trata a la persona como un todo. En el Perú, esta práctica se realiza hace más de treinta años, siendo Carlos Corbacho uno de los primeros homeópatas peruanos.

Asimismo, la homeopatía se vale de diversas fuentes naturales para elaborar los remedios. “Utilizamos los tres reinos naturales para curar. A partir de plantas, minerales y otras sustancias tóxicas, preparamos el producto curativo”, explica Carlos Quintana, homeópata desde hace veinticinco años.

Actualmente, existen más de 5 mil remedios naturales que utilizan la homeopatía para curar males tanto mentales como físicos. Dependiendo de los síntomas o el mal que padezca el paciente, el homeópata designa qué remedio es el correcto para hacer frente a la enfermedad. Luego, a través de un proceso de dilución y sucesión o mezcla de micro dosis, se prepara el remedio que será suministrado al enfermo. “Existe una enfermedad para cada remedio. La homeopatía cura, no calma. A diferencia de la medicina tradicional, la homeopatía solo necesita de una dosis para eliminar el mal”, dice Carlos Quintana.

Sin embargo, existen males que no pueden ser curados por la homeopatía, como los casos quirúrgicos, cualquier tipo de cáncer o los traumatismos. Cualquier otro malestar o enfermedad es curado por la homeopatía. Para ello, es necesario entender perfectamente a la persona, pues cada paciente es un caso particular que tiene debilidades y susceptibilidades diferentes. “Depende del sistema inmunológico de cada ser humano. Luego de analizar las características de cada paciente, se determina qué tipo de remedio necesitará para fortalecer las zonas débiles de su cuerpo y curar el mal que le aqueja”, dice Quintana.

La homeopatía es una alternativa a la medicina tradicional u holística para hacer frente a los males que aquejan la vida de las personas. Desde finales del siglo XVIII ha sanado infinidad de hombres y mujeres en todo el mundo. “Esta medicina no tiene efectos secundarios, ni es tóxica. Cada día se va haciendo más conocida y ganando más seguidores, pues sirve para gente de todas las edades”, afirma Quintana.

Antonio Tello

COMO EL VINO (Artículo)

Algo más que simple sexo

La sexualidad es una condición innata de todo ser humano a lo largo de su vida, y en las personas de avanzada edad, no es una excepción. Es por ello que en los últimos años, el sexo en personas de la tercera edad ha dejado de ser un tema tabú, y hoy en día, se aborda con mayor naturalidad, debido a que muchos adultos mayores han dado a conocer que su deseo y vida sexual ha mejorado con el paso de los años.

Conforme pasa el tiempo, el cuerpo experimenta una serie de cambios físicos y la respuesta sexual disminuye, lo cual es propio del envejecimiento. Sin embargo, el transcurso de los años no es un factor que elimine el deseo de continuar con una vida sexual activa. Así lo demostró un estudio publicado el 2007 de la Universidad de Chicago, en la que 3 de cada 4 adultos entre 57 y 64 años afirmaron ser sexualmente activos. “El deseo sexual es algo permanente en nuestras vidas y las personas mayores que mantienen una vida sexual saludable y gozan de una cierta frecuencia, tienen más probabilidades de una esperanza de vida mayor”, explica Leopoldo Caravedo, presidente del Centro de Psicoterapia Psicoanalítica de Lima.

Sin embargo, el inconveniente de tener una vida sexual plena se debe a los problemas tanto físicos como psicológicos que pueden generar una disfunción que, muchas veces, impide ejercer una actividad sexual. En el caso de los hombres, desde un punto de vista fisiológico, la próstata pierde elasticidad, lo cual conlleva a que las erecciones se pierdan con mayor frecuencia antes de llegar al orgasmo. También, se necesita de una mayor estimulación para lograr una erección por lo que el tiempo aproximado que pasa entre un orgasmo y una posterior erección es entre 24 y 48 horas. Además, el orgasmo no involucra necesariamente una eyaculación, debido a la disminución de semen y los cambios que ha sufrido la próstata; y las erecciones ya no son tan rígidas como lo eran en la juventud. Puesto que el temor del hombre está en la pérdida de su capacidad eréctil, estos factores fisiológicos pueden derivar en problemas psicológicos como el síndrome del varón climatérico, caracterizado por la depresión e irritabilidad y la falta de impulso sexual debido a disminución de la testosterona

Frente a estos males que aquejan la actividad sexual del hombre mayor, existen una variedad de medicamentos, como el viagra o una dosis de hormonas que permiten disfrutar de una vida sexual saludable. “Desde el punto de vista psicológico, hay que superar la depresión, pues ésta es uno de los factores más importantes que disminuye el deseo sexual. Asimismo, la pareja tiene que ser comprensible y tener la sensibilidad para entender al esposo para poder ayudarlo a sentirse mejor. Hay que trabajar desde la perspectiva médica, psicológica y de pareja”, explica Leopoldo Caravedo.

En el caso de las mujeres, tienen mayores dificultades para lubricar; la percepción de la intensidad del orgasmo es menor por las limitadas contracciones del útero y la vagina; luego de la menopausia, el canal de la vagina se achica lo cual puede producir dolor durante el coito. Asimismo, la menopausia genera la pérdida de la capacidad de poder concebir un hijo y este factor les cambia la perspectiva que tienen sobre la vida, mientras que los hombres, la capacidad de procreación, no se ve alterada en ningún momento. “Psicológicamente, se da el caso que muchas mujeres adquieren una sensación negativa ante sus propios cuerpos, en el sentido de como se ven ellas, con derecho o no a su sexualidad. Se da el caso que muchas mujeres piensan que ya no se ven atractivas y que no son deseadas. Esto coincide en que las parejas viven un cierto desgaste de la relación en esta etapa de vida y la pareja, a veces, no es comprensible con estos cambios en la mujer y puede generar un alejamiento”, afirma Leopoldo Caravedo.

Por otro lado, a partir de los estudios de la Dra. Ana María Puigvert, secretaria general de la Asociación Española de Andrología, Medicina Sexual y Reproductiva, las ventajas de mantener una frecuente y saludable vida sexual, reduce en un 50% la depresión, elimina la ansiedad y mejora el ritmo cardiaco.

Para poder ejercer una vida sexual sana y evitar la menor cantidad de problemas posibles, es recomendable optar por una serie de pautas que harán de la vida sexual una experiencia beneficiosa y placentera. Según el psicoterapeuta Leopoldo Caravedo, una de las pautas más importantes, es la comunicación, la cual es indispensable entre la pareja porque le permite seguir manteniendo expectativas e ilusión de vida. La falta de comunicación en la pareja puede llevar a pensar que hay una ausencia de atracción sexual y rechazo. Otro punto que se recomienda, es probar nuevas posiciones. Una manera eficaz de tener relaciones sexuales en la tercera edad es de ‘costado’, puede que tome un poco de práctica, pero esta posición es muy efectiva y permite una relación sexual sin poner mayor presión en las articulaciones de la pareja.

En esta etapa de vida, las posibilidades de tener una relación sexual con coito son muy esporádicas, por lo que la masturbación, el sexo oral, las fantasías compartidas o las muestras físicas de cariño, son también formas de expresión sexual que acercan a la pareja. Dichas formas de sexo, también están muy ligadas a los juegos sexuales, los cuales cumplen un rol protagónico en los momentos previos a la relación sexual. Asimismo, Caravedo recomienda que la mejor hora del día para tener relaciones sexuales sea en la mañana porque los hombres experimentan una mejor erección luego de haber dormido bien.

En los últimos años, son cada vez más las personas mayores que aceptan que pueden tener una vida sexual saludable. Que reconocen que tienen deseos sexuales, que tienen la posibilidad de comunicarse constantemente con su pareja y que ven en la sexualidad una forma de acercamiento.

Chino adentro (Artículo de opinión)

Octubre, 2007

Luego de atrincherarse un año y ocho meses en tierras sureñas, la Corte Suprema de Chile, a través del juez Alberto Chaigneau, por fin dictaminó el fallo que aprobó la ansiada extradición de Fujimori al Perú. Ahora la posta la tomará el poder judicial peruano para que determine la responsabilidad penal por los seis de los siete delitos de corrupción y crímenes contra los derechos humanos a los que el ‘Chino’ tendrá que responder. Mientras tanto, García y compañía tendrán que estar preparados para actuar de manera justa e imparcial para que este sismo político no alcance una escala de terremoto.

Pues a siete días de su involuntario retorno al Perú, los suelos del ámbito político empiezan a moverse. Por un lado la ilusa y minoritaria bancada fujimorista se suicidaría si, de un momento a otro, dejara de apoyar al gobierno para confrontarlo. Por el otro, Vladimiro Montesinos se prepara para la disputa con su siamés, a la cual ya se sumó su amigote Santiago Martin Rivas, ex cabecilla del grupo Colina. Al mismo tiempo, no sería una sorpresa si más de uno empieza a hacer maletas para salir por la puerta falsa a raíz de las polémicas verdades que serán desempolvadas con los posibles videítos que el ex mandatario traiga bajo el brazo.

No hay duda que estos no son los días de Alan García y su gobierno: Primero un terremoto que destruye el sur chico, luego el alza de la gasolina y la canasta familiar, y posteriormente la llegada de un ex presidente dispuesto a tirar dedo a más de uno. Todo en menos de un mes.

Pero ahora quien pondrá las reglas de juego para determinar el futuro de Fujimori es el Poder Judicial a través de la Sala Penal Especial de la Corte Suprema, presidida por el vocal César San Martín. Por su parte, Martha Chávez y Absalón Vásquez se vistieron de naranja para sumarse a las protestas realizadas por los fujimoristas, a pesar que son conscientes que su líder está muy embarrado.

El escenario del juicio final se va armando. Ojalá se imparta justicia de manera imparcial e independiente, sin ceder a ningún tipo de presión que pretenda boicotear la sala por parte de “fujimoristas fundamentalistas”. Posiblemente, éste sea el comienzo de los últimos días del ‘Chino’, y esperemos que la justicia realmente haga justicia y que la condena que le espera sean los treinta años que se le pronostican. Suficiente tiempo para que reflexione, piense y se lamente de sus actos.